Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake

GI 45 · LavtGL 14 / 100 g7/10

Lav GI

45 GI

GL 14 per 100 g

Logi-score 7/10

Inneholder fullkorn og nøtter
Moderat glykemisk belastning

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).

Oppdatert 30. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

210

Kalorier

32 g

Karbohydrater

5 g

Protein

7 g

Fett

per 100g

Kalorier	210 kcal
Karbohydrater	32 g
Sukker (totalt)	12 g
Naturlig	12 g
Tilsatt	0 g
Fiber	4.5 g
Løselig	1.3 g
Uløselig	3.2 g
Protein	5 g
Fett	7 g
Mettet	0.7 g
Umettet	6 g
Natrium	40 mg

Bearbeidingsgrad

65%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Inneholder fullkorn og nøtter
Ingen tilsatt sukker
Godt fiberinnhold
Moderat glykemisk belastning
Inneholder naturlig sukker
Bearbeidet ved steking

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake?

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.

Er Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake bra for folk med insulinresistens?

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake blodsukker?

Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Deliciously Ella Apple & Almond Breakfast Bake i Logi-appen, med din porsjon.