jordbærgranita
Moderat GI
GL 14 per 100 g
- inneholder ekte frukt
- høyt innhold av tilsatt sukker
jordbærgranita har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 24. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
jordbærgranita er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Karbohydrater | 22 g |
| Sukker (totalt) | 20 g |
| Naturlig | 8 g |
| Tilsatt | 12 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder ekte frukt
- lavt fettinnhold
- høyt innhold av tilsatt sukker
- høy glykemisk indeks
- lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til jordbærgranita?
jordbærgranita har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.
Er jordbærgranita bra for folk med insulinresistens?
jordbærgranita har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker jordbærgranita blodsukker?
jordbærgranita har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk jordbærgranita i Logi-appen, med din porsjon.
