Bipollengranulat
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Bipollengranulat har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Bipollengranulat blant de laveste i glykemisk indeks.
Bipollengranulat er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ God proteinkilde
- ✓ Lav glykemisk indeks
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Relativt høyt innhold av naturlige sukkerarter
- ✗ Lavt nivå av løselig fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 314 kcal |
| Karbohydrater | 40.7g |
| Sukker (totalt) | 25g |
| Naturlig | 25.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Løselig | 2.1g |
| Uløselig | 4.9g |
| Protein | 23.7g |
| Fett | 7.9g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 6.4g |
| Natrium | 8mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Bipollengranulat?
Bipollengranulat har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Bipollengranulat bra for folk med insulinresistens?
Bipollengranulat har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Bipollengranulat blodsukker?
Bipollengranulat har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →