Grillet Maultaschen med avokado og fetaost
Moderat GI
GL 14 per 100 g
- Inneholder sunne umettede fettsyrer fra avokado
- Moderat glykemisk belastning
Grillet Maultaschen med avokado og fetaost har en glykemisk indeks på 55, det samme som ren Maultaschen (55).
Oppdatert 30. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Maultaschen
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Grillet Maultaschen med avokado og fetaost er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder sunne umettede fettsyrer fra avokado
- Gir moderat protein fra ost
- Kilde til kostfiber
- Moderat glykemisk belastning
- Bearbeidet hvetemel
- Relativt høyt natriuminnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grillet Maultaschen med avokado og fetaost?
Grillet Maultaschen med avokado og fetaost har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.
Er Grillet Maultaschen med avokado og fetaost bra for folk med insulinresistens?
Grillet Maultaschen med avokado og fetaost har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av Maultaschen har lavest glykemisk belastning?
Grillet Maultaschen med avokado og fetaost har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Maultaschen i denne databasen (14 per 100 g).
Sjekk Grillet Maultaschen med avokado og fetaost i Logi-appen, med din porsjon.
