Carbonara med bacon
Moderat GI
GL 14 per 100 g
- Inneholder protein fra egg og bacon
- Høyt innhold av natrium
Carbonara med bacon har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Carbonara med bacon er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 9 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder protein fra egg og bacon
- Gir noe kostfiber
- Høyt innhold av natrium
- Høyt innhold av mettet fett
- Moderat glykemisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Carbonara med bacon?
Carbonara med bacon har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.
Er Carbonara med bacon bra for folk med insulinresistens?
Carbonara med bacon har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Carbonara med bacon blodsukker?
Carbonara med bacon har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Carbonara med bacon i Logi-appen, med din porsjon.
