Ezekiel wrap sprouted
Lav GI
GL 14 per 100 g
- High fiber content
- Moderate sodium content
Ezekiel wrap sprouted har en glykemisk indeks på 36 (Lavt).
Oppdatert 25. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ezekiel wrap sprouted er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 40 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 220 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- High fiber content
- Low glycemic index
- Good protein source
- Moderate sodium content
- Contains gluten
- Processed grain product
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ezekiel wrap sprouted?
Ezekiel wrap sprouted har en glykemisk indeks på 36 (Lavt) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.
Er Ezekiel wrap sprouted bra for folk med insulinresistens?
Ezekiel wrap sprouted har et lavt glykemisk indeks (36), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ezekiel wrap sprouted blodsukker?
Ezekiel wrap sprouted har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Ezekiel wrap sprouted i Logi-appen, med din porsjon.
