Klassisk bringebærsaus
Lav GI
GL 2.1 per typisk spiseskje (15 g) · GL 14 per 100 g
- Inneholder fiber
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Klassisk bringebærsaus har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 2.1.
Oppdatert 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Klassisk bringebærsaus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Klassisk bringebærsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 28 g |
| Sukker (totalt) | 24 g |
| Naturlig | 9 g |
| Tilsatt | 15 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.4 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder fiber
- Lavt fettinnhold
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Moderat glykemisk belastning
- Lavt proteininnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Klassisk bringebærsaus?
Klassisk bringebærsaus har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 2.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 14.
Er Klassisk bringebærsaus bra for folk med insulinresistens?
Klassisk bringebærsaus har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Klassisk bringebærsaus har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Klassisk bringebærsaus i denne databasen har Bringebærsaus med erytritol lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk Klassisk bringebærsaus i Logi-appen, med din porsjon.
