GL 4.2 per typisk skje (30 g) · GL 14 per 100 g
Herbal life proteinshake har en glykemisk indeks på 45, høyere enn ren Høyt Proteininnhold Proteinshake (35). En typisk skje (30 g) gir en glykemisk belastning på 4.2.
Oppdatert 2. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Herbal life proteinshake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 30 g |
| Sukker (totalt) | 15 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 12 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 35 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 400 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Herbal life proteinshake har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk skje (30 g) har en glykemisk belastning på 4.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 14.
Herbal life proteinshake har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Blant variantene av Høyt Proteininnhold Proteinshake i denne databasen har Muscle Milk proteinshake uten sukker lavest glykemisk belastning (0.3 per 100 g).
Sjekk Herbal life proteinshake i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.