GL 0.8 per glass (258 g) · GL 0.3 per 100 g
Muscle Milk proteinshake uten sukker har en glykemisk indeks på 20, lavere enn ren Høyt Proteininnhold Proteinshake (35). En glass (258 g) gir en glykemisk belastning på 0.8.
Oppdatert 27. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Muscle Milk proteinshake uten sukker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 1.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.3 g |
| Naturlig | 0.3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 7.5 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 120 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Muscle Milk proteinshake uten sukker har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En glass (258 g) har en glykemisk belastning på 0.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.3.
Muscle Milk proteinshake uten sukker har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Muscle Milk proteinshake uten sukker har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Høyt Proteininnhold Proteinshake i denne databasen (0.3 per 100 g).
Sjekk Muscle Milk proteinshake uten sukker i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.