Premier Protein-shake (vanilje)
Lav GI
GL 2.5 per glass (250 g) · GL 1 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Ultra-prosessert produkt
Premier Protein-shake (vanilje) har en glykemisk indeks på 30, lavere enn ren Høyt Proteininnhold Proteinshake (35). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 2.5.
Oppdatert 6. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Høyt Proteininnhold Proteinshake
- GI 35 · GL 1.4 per 100 g
Høyt Proteininnhold Proteinshake - GI 20 · GL 0.3 per 100 g merke: muscle_milksugar free
Muscle Milk proteinshake uten sukker - GI 30 · GL 1 per 100 g merke: premier_proteincaramel
Premier protein shake karamell - Fairlife Core Power Vanilla proteinshakeGI 35 · GL 2 per 100 g merke: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 per 100 g merke: oikoschocolate
Oikos Sjokolade Proteinshake - GI 40 · GL 2 per 100 g merke: evolvecoffee
Plantebasert proteinshake - proteindrikk caffè latteGI 35 · GL 2 per 100 g coffee
- +4 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Premier Protein-shake (vanilje) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 69 kcal |
| Karbohydrater | 4.2 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 0.4 g |
| Tilsatt | 0.8 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 8.8 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 0.8 g |
| Natrium | 160 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt sukkerinnhold
- Inneholder tilsatte vitaminer og mineraler
- Ultra-prosessert produkt
- Inneholder kunstige søtningsmidler
- Lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Premier Protein-shake (vanilje)?
Premier Protein-shake (vanilje) har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 2.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Premier Protein-shake (vanilje) bra for folk med insulinresistens?
Premier Protein-shake (vanilje) har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Høyt Proteininnhold Proteinshake har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Høyt Proteininnhold Proteinshake i denne databasen har Muscle Milk proteinshake uten sukker lavest glykemisk belastning (0.3 per 100 g).
Sjekk Premier Protein-shake (vanilje) i Logi-appen, med din porsjon.
