Sitron-ispinne
Moderat GI
GL 14 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Sitron-ispinne har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 29. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sitron-ispinne er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Karbohydrater | 22 g |
| Sukker (totalt) | 21 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 19 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.08 g |
| Uløselig | 0.12 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Hydrerende
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert
- Høy glykemisk indeks
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sitron-ispinne?
Sitron-ispinne har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 14 per 100 g.
Er Sitron-ispinne bra for folk med insulinresistens?
Sitron-ispinne har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Sitron-ispinne blodsukker?
Sitron-ispinne har en glykemisk belastning på 14 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Sitron-ispinne i Logi-appen, med din porsjon.
