Limonadepulver

GI 85 · HøytGL 12 / spiseskje1/10

Høy GI

85 GI

GL 12 per typisk spiseskje (15 g) · GL 80 per 100 g

Logi-score 1/10

Lavt fettinnhold
Ekstremt høyt sukkerinnhold

Limonadepulver har en glykemisk indeks på 85 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 12.

Oppdatert 27. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Økologisk sitronskall
GL 1.1 per 100 g Sitronskall gir en lignende lys, sitrusaktig smaksprofil med en betydelig lavere glykemisk belastning (3 mot 21).
malt sumak
GL 13 per 100 g Sumak tilbyr en sammenlignbar syrlig smak som ofte brukes som sitronerstatning, med en lavere glykemisk belastning (13 mot 21).

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Limonadepulver er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

380

Kalorier

95 g

Karbohydrater

0 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

Kalorier	380 kcal
Karbohydrater	95 g
Sukker (totalt)	90 g
Naturlig	5 g
Tilsatt	85 g
Fiber	0 g
Løselig	0 g
Uløselig	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Mettet	0 g
Umettet	0 g
Natrium	50 mg

Bearbeidingsgrad

95%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Lavt fettinnhold
Lavt natriuminnhold
Ekstremt høyt sukkerinnhold
Veldig høy glykemisk belastning
Mangel på fiber og protein

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Limonadepulver?

Limonadepulver har en glykemisk indeks på 85 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 12; per 100 g er den glykemiske belastningen 80.

Er Limonadepulver bra for folk med insulinresistens?

Limonadepulver har en høy glykemisk indeks (85) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Økologisk sitronskall.

Hvordan påvirker Limonadepulver blodsukker?

Limonadepulver har en glykemisk belastning på 80 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Limonadepulver i Logi-appen, med din porsjon.