Matvarer uten fisk
6 453 matvarer
Matvarer uten fisk eller fiskeingredienser, inkludert fiskesaus og fiskeolje. Skalldyr spores separat som krepsdyr og bløtdyr. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
Proteinrik havre- og honninggranola Moderat GI 65 GL 40 / 100 g 4/10 
Puffet mais Moderat GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
Rundstykke Høy GI 75 GL 40 / 100 g 3/10 
Sjokolade smuler Moderat GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Tigerbaguette Høy GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
Tørkede jordbær Lav GI 50 GL 40 / 100 g 4/10 
Bakte fullkorn tortilla strimler Moderat GI 60 GL 41 / 100 g 6.5/10 
Cheez-It kjeks Moderat GI 65 GL 41 / 100 g 2/10 
Dadlerpulver Moderat GI 55 GL 41 / 100 g 3/10 
Hawaiisk rundstykke Høy GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
Kanelbrød Høy GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
Karamellfarge Moderat GI 60 GL 41 / 100 g 1/10 
Kunafa-deig Høy GI 75 GL 41 / 100 g 2.5/10 
Liten pasta Moderat GI 55 GL 41 / 100 g 5/10 
Maispuff med peanøttsmør Høy GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
Melasse Moderat GI 55 GL 41 / 100 g 2/10 
Mini smultring med rose Høy GI 75 GL 41 / 100 g 2.5/10 
Panettone Høy GI 70 GL 41 / 100 g 2/10 
Pastastjerner Moderat GI 55 GL 41 / 100 g 5.5/10 
Popcornkjerner Moderat GI 55 GL 41 / 100 g 7/10 
Quinoa vafler Moderat GI 55 GL 41 / 100 g 6/10 
Sesamball Høy GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 
Stjerneformet pasta Moderat GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Tagliatelle pasta Moderat GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Tertebunn Høy GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 
Tørket frukt Moderat GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
tyrkisk brød Høy GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 
Rødt ris Moderat GI 55 GL 41.8 / 100 g 6/10 
Aprikossyltetøy Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Biscotti med nøtter og tørket frukt Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Brownie med glasur Høy GI 70 GL 42 / 100 g 1.5/10 
Cadbury Fingers Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Deigforbedrer Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Eddikpulver Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Eplejuicekonsentrat Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Ferdigpakket snackbar Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 
Ferskenmarmelade Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Fruktjuicekonsentrat Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Fruktpålegg Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Fullkorn kornputer Moderat GI 60 GL 42 / 100 g 6/10 
Fullkornstoast med sesam- og chiafrø Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 4/10 
Gelé Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Havsalt karamell Moderat GI 60 GL 42 / 100 g 1.5/10 
Hvete pizzabunn Høy GI 80 GL 42 / 100 g 3/10 
Hvetevaffel Høy GI 76 GL 42 / 100 g 2/10 
Hvitløkskrutonger Høy GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
Instant ertesuppe med krutonger Høy GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
Jalapeño syltetøy Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Jordbærsyltetøy Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Julesøt brød Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Kanelbolledeig Høy GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 
Kirsebærjuicekonsentrat Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Kirsebærsyltetøy Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Kjeksbunn Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Klassisk frukt-syltetøy Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Kokoskjeks Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Kulitsj Høy GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
Mandelbiscotti Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Marmelade Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Mess Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Mincemeat Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Minimalt bearbeidet fullkorn brun ris frokostblanding Moderat GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
Multigrain chips med tomat og basilikum Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 3.5/10 
Orzo ris Moderat GI 58 GL 42 / 100 g 4/10 
Pai Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Rewari Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Ristede foxnuts Moderat GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
Ristede lotusfrø Moderat GI 55 GL 42 / 100 g 7/10 
røkt paprika maisbrød krutonger Høy GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
Rømme og løk krydder Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Rug knekkebrød Moderat GI 60 GL 42 / 100 g 5.5/10 
Sitronkjeks Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Sjokolade Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Sjokoladefyll Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Sjokoladeglasur Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Sjokoladekjeks Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Smørkjeks Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 
Speltmel type 630 Moderat GI 60 GL 42 / 100 g 5/10 
Sprø bacon Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Strudeldeig Høy GI 70 GL 42 / 100 g 3.5/10 
Syltetøy Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Syltetøyfyll Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Teffmel Moderat GI 57 GL 42 / 100 g 7/10 
Tørkede blåbær Lav GI 53 GL 42 / 100 g 4/10 
Tranebærsyltetøy Moderat GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Vaniljecupcake Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Wholewheat Fitness Cereal Moderat GI 60 GL 42 / 100 g 3/10 
Mørkt rug knekkebrød Moderat GI 63 GL 42.2 / 100 g 7/10 
Rosinfyll Moderat GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
Upoppede popcornkjerner Moderat GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 
Luftpoppa popcorn Moderat GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 
baguette-rull Høy GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 
Druemarmelade Moderat GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 
Granateplejuicekonsentrat Moderat GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 
Hurtighavre Moderat GI 65 GL 43 / 100 g 5/10 
Korn Moderat GI 60 GL 43 / 100 g 5.5/10 
Trofie pasta Moderat GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 
Digestive kjeks Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Eplesirup Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Fordøyelseskjeks Moderat GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
