Alimenti senza senape
10.775 alimenti
Alimenti senza senape: niente semi di senape, polvere o senape preparata. La senape è comune in salse, marinate e carni lavorate. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Pane di segale integrale IG medio 65 CG 27.6 / 100 g 7/10 
Pane di segale integrale IG medio 58 CG 27.7 / 100 g 7/10 
Patatine fritte a bastoncino IG alto 75 CG 27.9 / 100 g 4/10 
Freekeh IG basso 43 CG 27.9 / 100 g 8/10 
Appam IG alto 75 CG 28 / 100 g 4/10 Baguette alle erbe IG alto 70 CG 28 / 100 g 2/10 Baguette di segale IG medio 58 CG 28 / 100 g 6/10 Barretta di frutta secca e datteri IG basso 50 CG 28 / 100 g 5/10 barretta sostitutiva del pasto IG medio 55 CG 28 / 100 g 4/10 
Briciole di frutti di bosco liofilizzati IG basso 35 CG 28 / 100 g 8/10 
Brioche alla crema IG alto 70 CG 28 / 100 g 2/10 
Cipolla essiccata IG basso 35 CG 28 / 100 g 6/10 Concentrato di succo di aronia IG basso 50 CG 28 / 100 g 4/10 Cornetto al formaggio IG alto 70 CG 28 / 100 g 3/10 Crema di prugne IG medio 55 CG 28 / 100 g 3/10 
Datteri ripieni di burro di arachidi naturale IG basso 50 CG 28 / 100 g 4/10 Dehydrated rye sourdough IG medio 55 CG 28 / 100 g 6/10 
Estratto di guaranà IG basso 40 CG 28 / 100 g 6/10 
Farina di segale tipo 2000 IG basso 45 CG 28 / 100 g 7/10 
Farro IG basso 40 CG 28 / 100 g 7/10 focaccia di farina di farro IG medio 60 CG 28 / 100 g 5/10 
Germoglio di grano tostato IG medio 55 CG 28 / 100 g 5/10 Gocce di cioccolato IG basso 45 CG 28 / 100 g 2/10 
Impasto per pizza a lievitazione naturale IG basso 54 CG 28 / 100 g 5/10 Koulouri Thessalonikis integrale IG medio 55 CG 28 / 100 g 6/10 
Laddu di sesamo IG basso 50 CG 28 / 100 g 4/10 lenticchie soffiate IG basso 50 CG 28 / 100 g 6/10 Maxi King IG medio 55 CG 28 / 100 g 2/10 
Miscela di farina per cottura paleo IG basso 50 CG 28 / 100 g 6/10 
Miscela di spezie IG basso 40 CG 28 / 100 g 4/10 Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico IG basso 50 CG 28 / 100 g 6/10 Muffin inglese con burro di arachidi e marmellata IG medio 65 CG 28 / 100 g 3/10 
Naan al formaggio IG alto 70 CG 28 / 100 g 3/10 
Pane all'aglio IG alto 70 CG 28 / 100 g 4/10 Pane di farro ai cereali IG medio 60 CG 28 / 100 g 6/10 Pane integrale con gocce di cioccolato IG medio 55 CG 28 / 100 g 5/10 panino al formaggio IG alto 70 CG 28 / 100 g 4/10 Paratha IG medio 62 CG 28 / 100 g 4/10 
Pasta di datteri e noci IG basso 50 CG 28 / 100 g 5/10 Pasta di fagioli azuki IG basso 50 CG 28 / 100 g 3/10 Pasta di semi di loto IG basso 40 CG 28 / 100 g 7/10 
Patatine in sacchetto IG basso 54 CG 28 / 100 g 2/10 
Pita integrale IG medio 57 CG 28 / 100 g 6.5/10 
Pittu IG alto 70 CG 28 / 100 g 4.5/10 
Platano fritto IG alto 70 CG 28 / 100 g 3/10 Porridge alcalino IG basso 45 CG 28 / 100 g 7.5/10 
Praline IG medio 55 CG 28 / 100 g 2/10 
Radice di liquirizia essiccata IG basso 30 CG 28 / 100 g 4/10 
Ripieno di tartufo IG basso 50 CG 28 / 100 g 2/10 
Riso per sushi IG alto 85 CG 28 / 100 g 2/10 
Roll di formaggio IG alto 70 CG 28 / 100 g 2/10 
Salsa hoisin IG medio 55 CG 28 / 100 g 2/10 
Semi di dattero tostati IG basso 35 CG 28 / 100 g 8/10 
Sfoglia di gyoza IG medio 60 CG 28 / 100 g 4/10 
Sfoglia per ravioli IG medio 60 CG 28 / 100 g 3/10 
Toast integrale IG medio 65 CG 28 / 100 g 6/10 
Torta napoleon IG alto 70 CG 28 / 100 g 2/10 Yokebe polvere al cioccolato IG medio 55 CG 28 / 100 g 3/10 
Cornetto IG medio 67 CG 28.4 / 100 g 2/10 
Datteri comuni IG basso 42 CG 28.7 / 100 g 4/10 
Pasta senza glutine IG alto 76 CG 28.9 / 100 g 4/10 avena tagliata a pezzi IG basso 52 CG 28.9 / 100 g 7.5/10 
Bacche selvatiche IG basso 40 CG 29 / 100 g 6/10 Barretta di carruba IG basso 49 CG 29 / 100 g 5/10 Barrette al sesamo IG medio 55 CG 29 / 100 g 2/10 base per amaretti IG medio 55 CG 29 / 100 g 2/10 base per crostata IG medio 60 CG 29 / 100 g 4/10 
Biscotti senza zuccheri aggiunti IG basso 45 CG 29 / 100 g 4.5/10 
Bocconcini di cocco IG medio 55 CG 29 / 100 g 2/10 
Ciambella al formaggio IG medio 65 CG 29 / 100 g 3/10 
Ciliegia maraschino IG alto 70 CG 29 / 100 g 2/10 Concentrato di succo di amarena IG medio 58 CG 29 / 100 g 3/10 Confettura di camemoro IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 
Confettura di mele IG medio 65 CG 29 / 100 g 3/10 
Cornetto al cioccolato IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 crostata al limone IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 
Datteri ricoperti di cioccolato fondente IG basso 45 CG 29 / 100 g 3/10 Dolce al formaggio quark IG medio 65 CG 29 / 100 g 3/10 Donauwelle IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 Essenza di pesca naturale IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 
Estratto di ananas IG medio 65 CG 29 / 100 g 3/10 
Estratto di mirtillo IG medio 55 CG 29 / 100 g 4/10 Fagottino alle ciliegie IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 
Farina d'avena IG basso 44 CG 29 / 100 g 6/10 
Fetta di pane di quinoa IG medio 65 CG 29 / 100 g 6/10 
Fetta di pane integrale croccante IG basso 45 CG 29 / 100 g 7/10 Focaccia alle olive IG medio 65 CG 29 / 100 g 4/10 Frittelle di quark IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 Frittelle di ricotta IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 
Fusilli integrali IG basso 45 CG 29 / 100 g 6/10 gnocco di lievito IG alto 70 CG 29 / 100 g 4/10 
Gocce di cioccolato semi-dolce IG basso 45 CG 29 / 100 g 3/10 Granola con semi di zucca e lino IG medio 55 CG 29 / 100 g 5/10 
Impasto di mais IG medio 65 CG 29 / 100 g 6/10 Impasto per coxinha IG alto 75 CG 29 / 100 g 4/10 
Impasto per ravioli IG medio 65 CG 29 / 100 g 4/10 
Insaporitore di cheddar bianco IG medio 65 CG 29 / 100 g 3/10 Key Lime Pie IG medio 65 CG 29 / 100 g 2/10 Lángos al formaggio IG alto 75 CG 29 / 100 g 3/10 
Lasagne IG basso 45 CG 29 / 100 g 7.5/10 
