Insaporitore di cheddar bianco
IG medio
CG 4.4 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 29 per 100 g
- Contenuto moderato di proteine
- Contenuto molto alto di sodio
Insaporitore di cheddar bianco ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 4.4.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 5 per 100 g Nutritional yeast provides a similar savory, cheesy flavor profile with a significantly lower GI (15 vs 65) and GL (5 vs 29).
Lievito alimentare - CG 1 per 100 g An herb seasoning blend offers a much lower glycemic impact (GI 5, GL 1) while still providing a flavorful, savory alternative to processed cheese seasoning.
Erbe miste essiccate
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Insaporitore di cheddar bianco è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 7 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 28 g |
| Saturi | 17 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 3500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto moderato di proteine
- Contiene alcune fibre
- Contenuto molto alto di sodio
- Carico e indice glicemico elevati
- Alto contenuto di grassi saturi
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Insaporitore di cheddar bianco?
Insaporitore di cheddar bianco ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 4.4; per 100 g il carico glicemico è 29.
Insaporitore di cheddar bianco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Insaporitore di cheddar bianco ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Lievito alimentare.
Come influisce Insaporitore di cheddar bianco sulla glicemia?
Insaporitore di cheddar bianco ha un carico glicemico di 29 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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