Erbe miste essiccate
IG basso
CG 0.1 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 1 per 100 g
- Carico glicemico estremamente basso
- Forma essiccata altamente concentrata
Erbe miste essiccate ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.1.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Erbe miste essiccate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 40 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 30 g |
| Solubili | 9 g |
| Insolubili | 21 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico estremamente basso
- Alto contenuto di fibre
- Ricco di antiossidanti protettivi
- Forma essiccata altamente concentrata
- Potenziale perdita di nutrienti durante l'essiccazione
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Erbe miste essiccate?
Erbe miste essiccate ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.1; per 100 g il carico glicemico è 1.
Erbe miste essiccate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Erbe miste essiccate ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Erbe miste essiccate sulla glicemia?
Erbe miste essiccate ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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