Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico
IG basso
CG 28 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di zuccheri aggiunti
Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 50 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 15 g |
| Naturali | 11 g |
| Aggiunti | 4 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.5 g |
| Insolubili | 5.5 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 5.8 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Buona fonte di fibre
- Contenuto moderato di zuccheri aggiunti
- Livello moderato di lavorazione
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico?
Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 28 per 100 g.
Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico sulla glicemia?
Muesli di soia alla frutta ad alto contenuto proteico ha un carico glicemico di 28 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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