Hominy in scatola
IG basso
CG 6 per 100 g
- Contenuto moderato di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Hominy in scatola ha un indice glicemico di 40, uguale a quello del Mais semplice (40).
Aggiornato il 22 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Mais
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Hominy in scatola è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 72 kcal |
| Carboidrati | 16 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.7 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.6 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto moderato di fibre
- Basso contenuto di grassi
- Contenuto moderato di sodio
- Prodotto a base di cereali lavorati
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Hominy in scatola?
Hominy in scatola ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 6 per 100 g.
Hominy in scatola è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Hominy in scatola ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Mais ha il carico glicemico più basso?
Hominy in scatola ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Mais in questo database (6 per 100 g).
Controlla Hominy in scatola nell'app Logi, con la tua porzione.
