Yokebe polvere al cioccolato
IG medio
CG 28 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Yokebe polvere al cioccolato ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Ciò fornisce un profilo aromatico al cioccolato simile, riducendo significativamente il carico glicemico da 28 a 4.
Proteina di siero di latte con cocco e cacao - Yogurt greco senza zucchero con fave di cacao crudeCG 2 per 100 g Ciò offre un'alternativa cremosa al cioccolato con un impatto glicemico molto più basso (CG 2 contro 28) e un contenuto proteico più elevato.
- Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostateCG 1 per 100 g Questo è uno scambio nutriente a basso indice glicemico (CG 1) che fornisce una consistenza soddisfacente e grassi sani al posto della polvere ad alto CG.
Forme correlate
- GI 5 · CG 4 per 100 g marca: benefiber
Benefiber in polvere - Polvere NutraBio Intra BlastGI 60 · CG 12 per 100 g intra workout
- GI 30 · CG 17 per 100 g marca: athletic_greens
Polvere verde - Polvere al cioccolato per il controllo del pesoGI 45 · CG 18 per 100 g chocolatefigure control
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Polvere di mesquite - Polvere naturale di aglio e cipolla essiccataGI 30 · CG 21 per 100 g garlic onion blend
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Yokebe polvere al cioccolato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 30 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 25 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 25 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 3.5 g |
| Sodio | 300 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene vitamine e minerali aggiunti
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Prodotto ultra-processato
- Carico glicemico moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Yokebe polvere al cioccolato?
Yokebe polvere al cioccolato ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 28 per 100 g.
Yokebe polvere al cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Yokebe polvere al cioccolato ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Proteina di siero di latte con cocco e cacao.
Come influisce Yokebe polvere al cioccolato sulla glicemia?
Yokebe polvere al cioccolato ha un carico glicemico di 28 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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