Makanan tanpa sulfit
10.866 makanan
Makanan tanpa tambahan sulfit. Sulfit digunakan untuk mengawetkan buah kering, anggur dan beberapa makanan olahan. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.
Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.
Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.
Jamur panggang GI rendah 10 GL 0.4 / 100 g 9.5/10 
Jamur portobello panggang GI rendah 10 GL 0.4 / 100 g 10/10 
Jamur shiitake GI rendah 10 GL 0.4 / 100 g 9/10 
Kacang pecan GI rendah 10 GL 0.4 / 100 g 8/10 
yogurt yunani rendah lemak GI rendah 11 GL 0.4 / 100 g 8/10 Acar timun setengah asam GI rendah 15 GL 0.4 / 100 g 6/10 
Brokoli rabe GI rendah 15 GL 0.4 / 100 g 10/10 
Selada liar GI rendah 15 GL 0.4 / 100 g 10/10 
Terong GI rendah 15 GL 0.4 / 100 g 9/10 
Yogurt Yunani GI rendah 11 GL 0.4 / 100 g 8/10 Asinan kubis bawang putih & adas GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 8/10 
Kembang kol GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 
selada iceberg GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 
Seledri fermentasi GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 Rumput laut wakame GI rendah 5 GL 0.5 / 100 g 9/10 
Biji labu GI rendah 10 GL 0.5 / 100 g 8/10 
Biji rami GI rendah 10 GL 0.5 / 100 g 8/10 
Zucchini GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 
Keju cottage light GI rendah 10 GL 0.5 / 100 g 7/10 
Seledri kalengan GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 6/10 
telur orak-arik GI rendah 30 GL 0.5 / 100 g 7/10 
Whey cair GI rendah 35 GL 0.5 / 100 g 6/10 
Air dengan jus lemon segar dan biji chia rendam GI rendah 10 GL 0.5 / 100 g 9/10 
Beet kvass GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 8/10 beligo GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 bir hitam GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 2/10 bunga zucchini GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 
Cabai Pepperoncini GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 7/10 Irisan mentimun segar GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 isian daging sapi GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 6.8/10 jamur madu marinasi GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 6/10 jamur susu GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 jus jahe GI rendah 10 GL 0.5 / 100 g 8/10 
Jus kecambah brokoli GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 Jus rumput gandum GI rendah 10 GL 0.5 / 100 g 10/10 
Jus seledri (segar) GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 8/10 kailan GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 
kangkung GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 Kangkung GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 
Labu air GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 Labu Güicoy GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 labu patty pan acar GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 6/10 Mentimun jahe rendam GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 ohitashi GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9.2/10 Perisa alami almond GI rendah 5 GL 0.5 / 100 g 2/10 rolade babi isi bayam GI rendah 20 GL 0.5 / 100 g 7.8/10 
Salad mentimun, peterseli, dan mint GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 10/10 
selada cos GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9.5/10 selada dengan cuka GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 seledri tumis GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 
tomat kuning GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 tumis kangkung ohitashi GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9.1/10 
Herbal segar atau kering GI rendah 5 GL 0.5 / 100 g 10/10 
Oregano segar GI rendah 5 GL 0.5 / 100 g 9/10 Tomat acar GI rendah 20 GL 0.5 / 100 g 6/10 
Hummus GI rendah 6 GL 0.5 / 100 g 8/10 
Jamur matang GI rendah 10 GL 0.5 / 100 g 10/10 
Kubis merah GI rendah 10 GL 0.5 / 100 g 9/10 
Thyme segar GI rendah 5 GL 0.5 / 100 g 9/10 brokoli beku GI rendah 10 GL 0.5 / 100 g 10/10 
Buncis GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 9/10 zucchini goreng GI rendah 15 GL 0.5 / 100 g 5/10 Brokoli rabe, direbus sebentar GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 10/10 
Jalapeños GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 9.5/10 santan rendah lemak GI rendah 41 GL 0.6 / 100 g 6/10 zucchini panggang GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 10/10 
zucchini panggang GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 8/10 
Kacang Brazil GI rendah 5 GL 0.6 / 100 g 7/10 
Bawang kalengan GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 6/10 
Keju oles GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 3/10 keju pub GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 3/10 kembang kol bumbu acar herbal GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 8/10 krim bawang GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 4/10 
Krim kelapa GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 4/10 olesan keju pepperoni GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 2/10 paprika merah matang GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 9.5/10 Pasta zaitun Taggiasca GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 5/10 
patty Salisbury steak GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 5/10 Powerade rendah gula GI rendah 50 GL 0.6 / 100 g 2/10 salad tomat dan daun bawang GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 9.5/10 
Saus tartar GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 3/10 Tapenade GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 6/10 vervain kering GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 10/10 White pudding GI rendah 10 GL 0.6 / 100 g 3/10 
Bayam beku GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 9/10 buncis kaleng GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 7/10 
Paprika hijau tumis GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 9/10 tomat ceri kuning GI rendah 15 GL 0.6 / 100 g 10/10 zukini kuning GI rendah 15 GL 0.7 / 100 g 10/10 keju cottage rendah lemak GI rendah 10 GL 0.7 / 100 g 8/10 
Zaitun GI rendah 15 GL 0.7 / 100 g 8/10 
Lumpia biji chia GI rendah 2 GL 0.7 / 100 g 9/10 
Sayur campur GI rendah 15 GL 0.7 / 100 g 9/10 cabai kaleng GI rendah 15 GL 0.7 / 100 g 6/10 
Daun bawang GI rendah 15 GL 0.7 / 100 g 9/10 Keju kambing bubuk GI rendah 10 GL 0.7 / 100 g 4/10 Mozzarella fior di latte GI rendah 30 GL 0.7 / 100 g 7.2/10 
Saus krim GI rendah 10 GL 0.7 / 100 g 4/10 selada air muda GI rendah 15 GL 0.7 / 100 g 9.6/10 
brokoli kukus GI rendah 10 GL 0.7 / 100 g 10/10 
