vervain kering
GI rendah
GL 0.6 per 100 g
- kandungan kalori yang sangat rendah
- kandungan protein yang dapat diabaikan
vervain kering memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk verbena
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
vervain kering adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 1 g |
| Tidak larut | 2 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan kalori yang sangat rendah
- mengandung senyawa tanaman yang bermanfaat
- tanpa tambahan gula atau pemrosesan
- kandungan protein yang dapat diabaikan
- nilai energi yang sangat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik vervain kering?
vervain kering memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 0.6 per 100 g.
Apakah vervain kering cocok untuk penderita resistensi insulin?
vervain kering memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk verbena mana yang memiliki beban glikemik terendah?
vervain kering memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk verbena dalam basis data ini (0.6 per 100 g).
Cek vervain kering di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
