Powerade rendah gula
GI rendah
GL 1.5 per gelas (250 g) · GL 0.6 per 100 g
- Kandungan kalori sangat rendah
- Bahan ultra-proses
Powerade rendah gula memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 1.5.
Diperbarui 19 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Powerade rendah gula adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 5 kcal |
| Karbohidrat | 1.2 g |
| Gula (total) | 0.8 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0.8 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori sangat rendah
- Mengandung elektrolit
- Bahan ultra-proses
- Mengandung pemanis buatan
- Nilai gizi rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Powerade rendah gula?
Powerade rendah gula memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 1.5; per 100 g beban glikemiknya 0.6.
Apakah Powerade rendah gula cocok untuk penderita resistensi insulin?
Powerade rendah gula memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Powerade rendah gula mempengaruhi gula darah?
Powerade rendah gula memiliki beban glikemik 0.6 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Powerade rendah gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
