Pasta zaitun Taggiasca
GI rendah
GL 0.6 per 100 g
- Kandungan lemak tak jenuh tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Pasta zaitun Taggiasca memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 17 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pasta zaitun Taggiasca adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4.5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 33 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 27 g |
| Natrium | 1800 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak tak jenuh tinggi
- Mengandung serat
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat pemrosesan sedang
- Kepadatan kalori tinggi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pasta zaitun Taggiasca?
Pasta zaitun Taggiasca memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 0.6 per 100 g.
Apakah Pasta zaitun Taggiasca cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pasta zaitun Taggiasca memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Pasta zaitun Taggiasca mempengaruhi gula darah?
Pasta zaitun Taggiasca memiliki beban glikemik 0.6 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Pasta zaitun Taggiasca di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
