Slatkiši
1.495 namirnica
Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Pan di Stelle keks Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
pečeni BBQ čips Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
Pšenični biskvit Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
razni mali kolači Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1.5/10 šećerna rolica Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
šećerni sirup Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 
sirup od medenjaka Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 Smjesa za kolače Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
šumski voćni muesli bar Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 Superfoods Greens gumeni bomboni Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 Vafel rolica s kondenziranim mlijekom Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Žitna pločica sa šećerom Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Žitni keks Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
čajni keksi Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
Domino keks Visok GI 70 GL 50 / 100 g 1.5/10 Glazura za kolače Visok GI 90 GL 50 / 100 g 1/10 Golden Oreo keksi Visok GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 
Gullon keksi Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 Invertni šećerni sirup Srednji GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 
kava keks Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 keks s melasom Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 organski sirup od trske Srednji GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 
petit beurre keksi Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
Sušeni med Srednji GI 60 GL 50 / 100 g 2.5/10 
vjetrenjača Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 zdrobljeni keksi Visok GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 choco pie Visok GI 75 GL 51 / 100 g 1/10 ljuska keksa Visok GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Papita pločica Visok GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 
nepremazani pop-tart Visok GI 70 GL 52 / 100 g 2/10 voćne rolice Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 
voćni žele Visok GI 80 GL 52 / 100 g 1/10 
centar s maltom i mlijekom Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 cimet hrskavci Visok GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 Čokoladni ekspandirani pir Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
čokoladni preljev Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 fruktoza iz čokoladice Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 jagodasti Pop-Tart Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 Karamel punjenje Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Katarzynki medenjak Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Keks "Smiley face" Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 Keksi Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Keksi Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 keksi u obliku životinja Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Komadići toffeea Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1.5/10 kremasti fudge bomboni Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Marijini keksi Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Plazma keks Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Ruski prjaniki Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Slastičarska glazura Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 
slatkiš punjen kremom Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 umak od sladića Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Bahlsen Lebkuchen Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 bezglutenski keks Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
mrvice od šećernih keksa Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
okus javorov Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 
Schär P'tit Matin keksi Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Umak od guave Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 Umjetni sirup Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 vafel keks Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Vafli keksi Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vafli rolice Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Dugi biskvitni kolač Visok GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 piškota Visok GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
aroma kikiriki maslaca Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
čokoladni hrskavi saće Visok GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
hot cross bun rusk Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
jagoda sladić Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasična žvakaća guma Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasični karamel sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Kukuruzni flips s okusom kečapa Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Medvjeđe voće Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Mješavina za vruću kakao Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
nadjev za medenjake Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 Piškote Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Piškoti Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 preljev za kokice Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 Salmiak Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Slatki vafl Visok GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
slatkiš od sladića Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
sljez Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Smarties Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
tapioka sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
toffee karamela Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 Ušećereni đumbir u kockicama Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
voćna grickalica Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 fondant glazura Srednji GI 60 GL 57 / 100 g 1/10 
Graham keks Visok GI 74 GL 57 / 100 g 2/10 Naribana panela Srednji GI 65 GL 57 / 100 g 2/10 Bomboni Visok GI 80 GL 58 / 100 g 1.5/10 Invertni šećerni sirup Visok GI 75 GL 58 / 100 g 1/10 kuhana panela Srednji GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 Panela blok Srednji GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 
vanilin keksi Visok GI 77 GL 58 / 100 g 2/10 
Katarzynka s glazurom Visok GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
muscovado šećer Srednji GI 60 GL 59 / 100 g 2/10 
banana riža kaša Visok GI 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 Čokoladne žitne školjkice Visok GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Colegas bomboni Visok GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 Glazura Visok GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 
