mokka-tiramisu nadjev
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
mokka-tiramisu nadjev ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 45 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, mokka-tiramisu nadjev rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
mokka-tiramisu nadjev može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 1.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak sadržaj proteina
- ✓ minimalan sadržaj vlakana
- ✗ vrlo visok sadržaj šećera
- ✗ visoko opterećenje i glikemijski indeks
- ✗ visoka razina zasićenih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 48g |
| Prirodni | 8.0g |
| Dodani | 40g |
| Vlakna | 1g |
| Topiva | 0.3g |
| Netopiva | 0.7g |
| Proteini | 2g |
| Masti | 18g |
| Zasićene | 10g |
| Nezasićene | 7g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks mokka-tiramisu nadjev?
mokka-tiramisu nadjev ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 45 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li mokka-tiramisu nadjev prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
mokka-tiramisu nadjev ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako mokka-tiramisu nadjev utječe na šećer u krvi?
mokka-tiramisu nadjev ima glikemijsko opterećenje 45 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →