Bezglutenska torta
Visok GI
GL 45 na 100 g
- Bez glutena
- Vrlo visok glikemijski indeks
Bezglutenska torta ima glikemijski indeks 75, viši od običnog Pšenično tijesto (70).
Ažurirano 22. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g It has a significantly lower glycemic load and more fiber and protein.
bademovo brašno s eritritolom - GL 10 na 100 g Contains more fiber, protein, and practically does not raise blood sugar levels.
brownies od crnog graha - GL 15 na 100 g Lower glycemic index, more fiber, and less added sugar.
Pirov kolač od mrkve s ksilitolom
Oblici Pšenično tijesto
- GI 70 · GL 38 na 100 g
Pšenično tijesto - tijesto od cjelovitog zrnaGI 50 · GL 23 na 100 g whole
- Pržene okruglice od tijestaGI 75 · GL 34 na 100 g fried
- GI 75 · GL 36 na 100 g marka: pillsbury
Pilsberries žitarica - GI 75 · GL 41 na 100 g flammkuchen
Tart tijesto - GI 75 · GL 42 na 100 g cinnamon roll
tijesto za cimet rolice - Tijesto za punjene džepićeGI 75 · GL 45 na 100 g sofficini
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Bezglutenska torta je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 60 g |
| Šećeri (ukupno) | 28 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez glutena
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Vrlo visok glikemijski indeks
- Visok sadržaj dodanog šećera
- Nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bezglutenska torta?
Bezglutenska torta ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 45 na 100 g.
Je li Bezglutenska torta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bezglutenska torta ima visok glikemijski indeks (75) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je bademovo brašno s eritritolom.
Koji oblik Pšenično tijesto ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Pšenično tijesto u ovoj bazi podataka, tijesto od cjelovitog zrna ima najniže glikemijsko opterećenje (23 na 100 g).
Provjeri Bezglutenska torta u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
