Aliments sans gluten

9 030 aliments

Aliments de cette base sans ingrédient contenant du gluten indiqué. Le blé, le seigle, l'orge et la plupart des pains, pâtes et pâtisseries sont exclus ; les aliments naturellement sans gluten comme le riz, les pommes de terre, les légumineuses, les fruits, les légumes, la viande et le poisson restent. Toujours vérifier l'étiquette d'un produit emballé. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Trahanas CG 36 / 100 g 4/10 Tranche de brioche CG 36 / 100 g 2/10 Tranche de pain sans gluten CG 36 / 100 g 3/10 Twix CG 36 / 100 g 1/10 farine d'avoine complète CG 36.1 / 100 g 7.6/10 Sirop d'érable CG 36.2 / 100 g 3/10 Flocons d'avoine sans gluten CG 36.5 / 100 g 6/10 Biscuits Misura CG 37 / 100 g 4/10 Coquille de chalupa CG 37 / 100 g 3/10 Dango à l'anko CG 37 / 100 g 3/10 Extrait de pomme CG 37 / 100 g 2/10 Mandarine séchée CG 37 / 100 g 5/10 Nouilles d'avoine CG 37 / 100 g 6/10 nouilles de fécule de patate douce CG 37 / 100 g 4/10 préparation pour donuts CG 37 / 100 g 2/10 sirop de pêche CG 37 / 100 g 2/10 Sirop de pêche blanche CG 37 / 100 g 1.5/10 Spaghetti au maïs et au soja CG 37 / 100 g 6/10 Un demi-donut CG 37 / 100 g 1/10 son d'avoine CG 37 / 100 g 8/10 Avoine noire CG 37.2 / 100 g 5/10 Buchteln CG 37.5 / 100 g 2/10 Sorgho soufflé à l'air CG 37.5 / 100 g 7.5/10 Sucre de datte CG 37.5 / 100 g 5/10 Petit pain sans gluten CG 37.9 / 100 g 4/10 barre aux fruits CG 38 / 100 g 3/10 Barre chocolatée Duplo CG 38 / 100 g 1/10 Base de pinsa CG 38 / 100 g 4/10 bâtonnets de pomme de terre CG 38 / 100 g 2/10 Biscuit sans sucre CG 38 / 100 g 4/10 Brioche au beurre CG 38 / 100 g 2/10 Buchteln CG 38 / 100 g 2/10 Caramel au lait CG 38 / 100 g 2/10 chips aux cacahuètes CG 38 / 100 g 2/10 Chips de maïs aux graines de lin salées CG 38 / 100 g 3/10 Churchkhela CG 38 / 100 g 3/10 Crème au citron CG 38 / 100 g 2/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami CG 38 / 100 g 2/10 Enrobage épicé CG 38 / 100 g 2/10 feuilles de pâte CG 38 / 100 g 4/10 Garniture pour biscuits CG 38 / 100 g 3/10 Happy Hippo CG 38 / 100 g 1/10 Kaki séché CG 38 / 100 g 4/10 maïs grillé CG 38 / 100 g 4/10 merveilles CG 38 / 100 g 2/10 Mousse de guimauve CG 38 / 100 g 1/10 pain à sandwich CG 38 / 100 g 4/10 pâte à biscuits CG 38 / 100 g 3/10 Pâte à cannoli CG 38 / 100 g 2/10 Pâte de dattes CG 38 / 100 g 4/10 perles de pâte CG 38 / 100 g 3/10 perles de soupe CG 38 / 100 g 3/10 petit pain au poivron CG 38 / 100 g 4/10 Pois soufflés CG 38 / 100 g 3/10 Pompe à huile d'olive CG 38 / 100 g 3/10 Poudre de fruits et légumes CG 38 / 100 g 4/10 poudre pour gelée au kiwi CG 38 / 100 g 2/10 Roulé à la cannelle CG 38 / 100 g 2/10 Scone aux raisins CG 38 / 100 g 3/10 Sirop de rhubarbe CG 38 / 100 g 2/10 Soupe au fromage instantanée CG 38 / 100 g 2/10 Tablette de chocolat CG 38 / 100 g 2/10 Toast au levain de riz CG 38 / 100 g 4/10 Tortilla de maïs fritée CG 38 / 100 g 3/10 tresse sucrée CG 38 / 100 g 2/10 Vin de riz doux CG 38 / 100 g 1/10 Yufka CG 38 / 100 g 4/10 Graines de makhana CG 38.5 / 100 g 8/10 Figue séchée CG 39 / 100 g 4/10 Assaisonnement doux et épicé CG 39 / 100 g 2/10 Barre biscuitée croustillante CG 39 / 100 g 2/10 Beignet fourré CG 39 / 100 g 2/10 bonbon au chocolat CG 39 / 100 g 1/10 Bounty CG 39 / 100 g 1/10 Chips de betterave CG 39 / 100 g 4/10 Chips de houmous salés CG 39 / 100 g 3/10 Chips de patate douce CG 39 / 100 g 4/10 Chips de tortilla sans céréales CG 39 / 100 g 3.5/10 Chocolat au lait à la gelée d'orange, aux cacahuètes et aux raisins secs CG 39 / 100 g 2/10 Chocolat aux raisins CG 39 / 100 g 2/10 Christmas pudding CG 39 / 100 g 2/10 confiserie chocolat orange CG 39 / 100 g 2/10 Confiserie de massepain CG 39 / 100 g 2/10 Confiture de cassis CG 39 / 100 g 2/10 confiture de cerises noires CG 39 / 100 g 2/10 Confiture de fruits rouges CG 39 / 100 g 1/10 Crème au beurre CG 39 / 100 g 1.5/10 crème de marrons CG 39 / 100 g 2/10 Crème pour le café CG 39 / 100 g 2/10 Extrait d'orange sans alcool CG 39 / 100 g 2/10 Glaçage au moka CG 39 / 100 g 2/10 Knorr Fix Boulettes à la Toscane CG 39 / 100 g 2/10 Mélange à paner CG 39 / 100 g 4/10 Millionaire's Shortbread CG 39 / 100 g 1/10 Mini chocolats cherry ripe CG 39 / 100 g 1/10 Pâte à garnir CG 39 / 100 g 2/10 Pâte à khatchapouri CG 39 / 100 g 4/10 Pâtisserie aux haricots mungo CG 39 / 100 g 3/10 Poudre de crème CG 39 / 100 g 1/10 Puff puff CG 39 / 100 g 2/10
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