Kohlenhydratarme Lebensmittel
511 Lebensmittel
Lebensmittel mit wenig Kohlenhydraten pro 100 g. Die meisten haben eine niedrige glykämische Last, viele gar keinen glykämischen Index, da sie den Blutzucker nicht erhöhen. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Weißfischfilet Kein glykämischer Index — 8/10 
Weißweinessig Kein glykämischer Index — 9/10 
Wildbret Kein glykämischer Index — 9/10 
Wildfleisch Kein glykämischer Index — 8/10 
Wildlachs Kein glykämischer Index — 7/10 
Wildlachs oder Kabeljau Kein glykämischer Index — 9/10 
Wildschweinfett Kein glykämischer Index — 2/10 
Wildschweinfleisch Kein glykämischer Index — 8/10 
Wurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Wurstpatty Kein glykämischer Index — 4/10 
Zander Kein glykämischer Index — 9/10 
