IPA-Bier
Hoher GI
GL 10 pro Glas (250 g) · GL 4 pro 100 g
- Fettarm
- Hoher glykämischer Index
IPA-Bier hat einen glykämischen Index von 110 (Hoch). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 10.
Aktualisiert 10.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
IPA-Bier ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 43 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.6 g |
| Zucker (gesamt) | 0.3 g |
| Natürlich | 0.3 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0.4 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Fettarm
- Enthält etwas Wasser zur Hydratation
- Hoher glykämischer Index
- Alkoholgehalt
- Geringer Nährwert
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von IPA-Bier?
IPA-Bier hat einen glykämischen Index von 110 (Hoch). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 10; pro 100 g beträgt die glykämische Last 4.
Ist IPA-Bier gut für Menschen mit Insulinresistenz?
IPA-Bier hat einen hohen glykämischen Index (110). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst IPA-Bier den Blutzucker?
IPA-Bier hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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