Japanischer Tee

Kein glykämischer Index10/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 10/10
  • Kalorienfrei
  • Vernachlässigbare Makronährstoffe

Japanischer Tee hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Aktualisiert 11.06.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Japanischer Tee ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

0
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
Kalorien0 kcal
Kohlenhydrate0 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein0 g
Fett0 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0 g
Natrium1 mg

Verarbeitungsgrad

25%
Minimal
Warum diese Bewertung?
  • Kalorienfrei
  • Kein zugesetzter Zucker
  • Reich an Antioxidantien
  • Vernachlässigbare Makronährstoffe
  • Enthält Koffein

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Japanischer Tee?

Japanischer Tee hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).

Ist Japanischer Tee gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Japanischer Tee enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Welche Form von Tee hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Tee in dieser Datenbank hat Zitronentee die niedrigste glykämische Last (3.6 pro 100 g).

Prüfen Sie Japanischer Tee in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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