Vollmilch-Latte
Niedriger GI
GL 2 pro 100 g
- Quelle für Protein und Kalzium
- Enthält gesättigte Fettsäuren
Vollmilch-Latte hat einen glykämischen Index von 39, höher als reines Milch-Latte (30).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Milch-Latte
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Vollmilch-Latte ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 62 kcal |
| Kohlenhydrate | 4.8 g |
| Zucker (gesamt) | 4.8 g |
| Natürlich | 4.8 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 3.2 g |
| Fett | 3.3 g |
| Gesättigt | 2.1 g |
| Ungesättigt | 1.2 g |
| Natrium | 44 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Quelle für Protein und Kalzium
- Enthält gesunde Fette
- Enthält gesättigte Fettsäuren
- Mittlere glykämische Last
- Verarbeitetes Milchprodukt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Vollmilch-Latte?
Vollmilch-Latte hat einen glykämischen Index von 39 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.
Ist Vollmilch-Latte gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Vollmilch-Latte hat einen niedrigen glykämischen Index (39) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Milch-Latte hat die niedrigste glykämische Last?
Vollmilch-Latte hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Milch-Latte in dieser Datenbank (2 pro 100 g).
Prüfen Sie Vollmilch-Latte in der Logi-App mit Ihrer Portion.
