Premier Protein Orange Cream Swirl
Niedriger GI
GL 5 pro Glas (250 g) · GL 2 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Hochverarbeitete Zutaten
Premier Protein Orange Cream Swirl hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 5.
Aktualisiert 26.06.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Premier Protein Orange Cream Swirl ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 4.5 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 0.7 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.5 g |
| Protein | 8.5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Gesättigt | 0.7 g |
| Ungesättigt | 0.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Wenig Gesamtzucker
- Enthält zugesetzte Vitamine und Mineralstoffe
- Hochverarbeitete Zutaten
- Enthält künstliche Süßungsmittel und Aromen
- Geringer Ballaststoffgehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Premier Protein Orange Cream Swirl?
Premier Protein Orange Cream Swirl hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 5; pro 100 g beträgt die glykämische Last 2.
Ist Premier Protein Orange Cream Swirl gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Premier Protein Orange Cream Swirl hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Premier Protein Orange Cream Swirl den Blutzucker?
Premier Protein Orange Cream Swirl hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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