Proteinshake Café Latte
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Proteinshake Café Latte hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt Proteinshake Café Latte unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Proteinshake Café Latte ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Gutes Protein-Kalorien-Verhältnis
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
- ✗ Stark verarbeitet
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 5g |
| Zucker (gesamt) | 4g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 3g |
| Ballaststoffe | 0.5g |
| Löslich | 0.2g |
| Unlöslich | 0.4g |
| Protein | 7g |
| Fett | 1.5g |
| Gesättigt | 0.8g |
| Ungesättigt | 0.7g |
| Natrium | 80mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Proteinshake Café Latte?
Proteinshake Café Latte hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Proteinshake Café Latte gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Proteinshake Café Latte hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Proteinshake Café Latte den Blutzucker?
Proteinshake Café Latte hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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