Probiotische Limonade

GI 40 · NiedrigGL 8 / Dose3/10

Niedriger GI

40 GI

GL 8 pro typische Dose (400 g) · GL 2 pro 100 g

Logi-Score 3/10

Enthält lebende probiotische Kulturen
Enthält zugesetzten Zucker

Probiotische Limonade hat einen glykämischen Index von 40, niedriger als reines Limonade (63). Eine typische Dose (400 g) ergibt eine glykämische Last von 8.

Aktualisiert 28.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Probiotische Limonade ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

4.5 g

Kohlenhydrate

0 g

Protein

0 g

Fett

pro 100g

Kalorien	18 kcal
Kohlenhydrate	4.5 g
Zucker (gesamt)	4.5 g
Natürlich	0.5 g
Zugesetzt	4 g
Ballaststoffe	0 g
Löslich	0 g
Unlöslich	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0 g
Natrium	5 mg

Verarbeitungsgrad

90%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Enthält lebende probiotische Kulturen
Zuckerärmer als herkömmliche Limonade
Enthält zugesetzten Zucker
Hochverarbeitet
Geringer Ballaststoff- und Proteingehalt

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Probiotische Limonade?

Probiotische Limonade hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig). Eine typische Dose (400 g) hat eine glykämische Last von 8; pro 100 g beträgt die glykämische Last 2.

Ist Probiotische Limonade gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Probiotische Limonade hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Limonade hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Limonade in dieser Datenbank hat Cream soda die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Probiotische Limonade in der Logi-App mit Ihrer Portion.