Cream soda

GI 15 · NiedrigGL 4 / Dose6/10

Niedriger GI

15 GI

GL 4 pro typische Dose (400 g) · GL 1 pro 100 g

Logi-Score 6/10

Enthält präbiotische Ballaststoffe
Hochverarbeitetes Getränk

Cream soda hat einen glykämischen Index von 15, niedriger als reines Limonade (63). Eine typische Dose (400 g) ergibt eine glykämische Last von 4.

Aktualisiert 08.11.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Cream soda ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

4 g

Kohlenhydrate

0 g

Protein

0 g

Fett

pro 100g

Kalorien	15 kcal
Kohlenhydrate	4 g
Zucker (gesamt)	2 g
Natürlich	2 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	2 g
Löslich	0.6 g
Unlöslich	1.4 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0 g
Natrium	10 mg

Verarbeitungsgrad

95%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Enthält präbiotische Ballaststoffe
Kalorienarm
Ohne Zuckerzusatz
Hochverarbeitetes Getränk
Enthält natürliche und künstliche Aromen
Geringer Gehalt an Proteinen und Mikronährstoffen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Cream soda?

Cream soda hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig). Eine typische Dose (400 g) hat eine glykämische Last von 4; pro 100 g beträgt die glykämische Last 1.

Ist Cream soda gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Cream soda hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Limonade hat die niedrigste glykämische Last?

Cream soda hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Limonade in dieser Datenbank (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Cream soda in der Logi-App mit Ihrer Portion.