Otoweats Keto Sandwich Thin

GI 25 · NiedrigGL 3 / Stück7/10

Niedriger GI

25 GI

GL 3 pro typische Stück (120 g) · GL 2.5 pro 100 g

Logi-Score 7/10

Sehr niedrige glykämische Last
Verarbeitetes Produkt

Otoweats Keto Sandwich Thin hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) ergibt eine glykämische Last von 3.

Aktualisiert 14.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Otoweats Keto Sandwich Thin ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

220

Kalorien

10 g

Kohlenhydrate

12 g

Protein

14 g

Fett

pro 100g

Kalorien	220 kcal
Kohlenhydrate	10 g
Zucker (gesamt)	1 g
Natürlich	1 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	10 g
Löslich	3 g
Unlöslich	7 g
Protein	12 g
Fett	14 g
Gesättigt	2 g
Ungesättigt	12 g
Natrium	400 mg

Verarbeitungsgrad

75%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Sehr niedrige glykämische Last
Hoher Ballaststoffgehalt
Gute Proteinquelle
Verarbeitetes Produkt
Mäßiger Natriumgehalt
Enthält zugesetzte Fasern und Emulgatoren

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Otoweats Keto Sandwich Thin?

Otoweats Keto Sandwich Thin hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) hat eine glykämische Last von 3; pro 100 g beträgt die glykämische Last 2.5.

Ist Otoweats Keto Sandwich Thin gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Otoweats Keto Sandwich Thin hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Otoweats Keto Sandwich Thin den Blutzucker?

Otoweats Keto Sandwich Thin hat eine glykämische Last von 2.5 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.