IPA
Hoher GI
GL 4 pro 100 g
- Contains some B vitamins from yeast
- Alcohol content
IPA hat einen glykämischen Index von 110 (Hoch).
Aktualisiert 22.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
IPA ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 48 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.6 g |
| Zucker (gesamt) | 0.3 g |
| Natürlich | 0.3 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
| Löslich | 0.06 g |
| Unlöslich | 0.14 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains some B vitamins from yeast
- Low fat content
- Alcohol content
- Ultra-processed
- High glycemic index
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von IPA?
IPA hat einen glykämischen Index von 110 (Hoch) und eine glykämische Last von 4 pro 100 g.
Ist IPA gut für Menschen mit Insulinresistenz?
IPA hat einen hohen glykämischen Index (110). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst IPA den Blutzucker?
IPA hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Ähnliche Lebensmittel
Prüfen Sie IPA in der Logi-App mit Ihrer Portion.
