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🇸🇮 Slovenščina
海鲜
333 食材
Ahi 金枪鱼
GI: 0
GL: 0
野生三文鱼片(空气炸)
GI: 0
GL: 0
阿拉斯加鳕鱼片
GI: 0
GL: 0
Albacore Tuna
GI: 0
GL: 0
杏仁碎烤鳕鱼柳
GI: 0
GL: 0
凤尾鱼
GI: 0
GL: 0
凤尾鱼
GI: 0
GL: 0
醋腌凤尾鱼
GI: 0
GL: 0
北极红点鲑
GI: 0
GL: 0
北极红点鲑
GI: 0
GL: 0
大西洋鲱鱼
GI: 0
GL: 0
三文鱼
GI: 0
GL: 0
大西洋三文鱼(生)
GI: 0
GL: 0
热熏大西洋三文鱼配莳萝
GI: 0
GL: 0
咸鳕鱼
GI: 0
GL: 0
大西洋鳕鱼
GI: 0
GL: 0
蟹肉酿蘑菇
GI: 15
GL: 1
烤鱼配菠菜
GI: 0
GL: 0
烤鲭鱼
GI: 0
GL: 0
自制鲭鱼饼(无面包屑,含燕麦/蔬菜)
GI: 40
GL: 3
烤三文鱼
GI: 0
GL: 0
杏仁烤虾
GI: 0
GL: 0
烤鳟鱼
GI: 0
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烤鳟鱼配莳萝
GI: 0
GL: 0
新鲜或烤沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
巴拉蒙迪鱼片
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巴沙鱼片
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水煮鳕鱼
GI: 0
GL: 0
白金枪鱼
GI: 0
GL: 0
鲣鱼片
GI: 0
GL: 0
海鲈鱼片
GI: 0
GL: 0
裹面包屑的鱼片
GI: 65
GL: 12
鱼汤
GI: 25
GL: 1
生鱿鱼
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GL: 0
炸鱿鱼圈
GI: 60
GL: 11
三文鱼(无盐)
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鲤鱼
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鲜鲤鱼
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鲶鱼片
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GL: 0
鱼子酱
GI: 35
GL: 2
蛤蜊汤
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GL: 0
蛤蜊浓汤
GI: 50
GL: 3
蛤蜊
GI: 0
GL: 0
鳕鱼
GI: 0
GL: 0
生鳕鱼
GI: 0
GL: 0
烤鳕鱼
GI: 0
GL: 0
面包糠鳕鱼
GI: 55
GL: 8
去盐鳕鱼
GI: 0
GL: 0
鳕鱼片
GI: 0
GL: 0
鳕鱼丸
GI: 0
GL: 0
炸鳕鱼
GI: 40
GL: 5
鳕鱼肝油
GI: 0
GL: 0
鳕鱼腰肉
GI: 0
GL: 0
鳕鱼
GI: 0
GL: 0
烟熏银大马哈鱼
GI: 0
GL: 0
熏鲭鱼
GI: 0
GL: 0
冷熏三文鱼沙拉
GI: 20
GL: 1
蒸虾或煮虾
GI: 0
GL: 0
螃蟹
GI: 0
GL: 0
炸蟹饼
GI: 45
GL: 7
蟹肉
GI: 0
GL: 0
蟹肉棒
GI: 50
GL: 7
Crab Stick Salad With Carrot And Mayonnaise
GI: 45
GL: 4
虾粉
GI: 0
GL: 0
多利鱼柳
GI: 0
GL: 0
干凤尾鱼
GI: 0
GL: 0
精磨脱水全虾粉
GI: 0
GL: 0
麦乐鱼三明治
GI: 65
GL: 18
白肉鱼
GI: 0
GL: 0
鱼冻
GI: 0
GL: 0
煮鱼
GI: 0
GL: 0
裹粉鱼
GI: 50
GL: 7
鱼汤
GI: 0
GL: 0
鱼饼
GI: 55
GL: 8
鱼块
GI: 0
GL: 0
清鱼汤
GI: 0
GL: 0
鱼咖喱
GI: 40
GL: 2
炸鱼片
GI: 40
GL: 4
鱼柳条
GI: 50
GL: 11
新鲜鱼
GI: 0
GL: 0
炸鱼块
GI: 65
GL: 10
烤鱼
GI: 0
GL: 0
醋渍鱼
GI: 0
GL: 0
鱼肉冻
GI: 5
GL: 0
鱼肉
GI: 0
GL: 0
摩洛哥风味鱼
GI: 25
GL: 1
鱼油
GI: 0
GL: 0
鱼肉蔬菜意面
GI: 40
GL: 2
鱼丸
GI: 40
GL: 3
鱼子酱
GI: 0
GL: 0
熏鱼
GI: 0
GL: 0
浓鱼汤
GI: 20
GL: 1
炸鱼
GI: 45
GL: 5
鱼意面
GI: 0
GL: 0
胡萝卜鱼意面
GI: 40
GL: 2.4
鱼条
GI: 50
GL: 10
鱼汤底
GI: 0
GL: 0
鱼高汤冻
GI: 0
GL: 0
白鱼 (生)
GI: 0
GL: 0
鱼片
GI: 0
GL: 0
平头鱼片
GI: 0
GL: 0
比目鱼(全鱼)
GI: 0
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比目鱼鱼片
GI: 0
GL: 0
飞鱼
GI: 0
GL: 0
新鲜整条鳕鱼
GI: 0
GL: 0
新鲜鳕鱼柳
GI: 0
GL: 0
清蒸贻贝
GI: 0
GL: 0
新鲜沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
鲜鳟鱼
GI: 0
GL: 0
新鲜金枪鱼排
GI: 0
GL: 0
煎三文鱼
GI: 0
GL: 0
烤三文鱼
GI: 60
GL: 13
鲭鱼
GI: 0
GL: 0
鲷鱼
GI: 0
GL: 0
瘦白鱼
GI: 0
GL: 0
三文鱼
GI: 0
GL: 0
烤三文鱼
GI: 0
GL: 0
烤金枪鱼排
GI: 0
GL: 0
炸石斑鱼
GI: 55
GL: 7
石斑鱼片
GI: 0
GL: 0
黑线鳕
GI: 0
GL: 0
炸鳕鱼
GI: 55
GL: 9
鳕鱼
GI: 0
GL: 0
鳕鱼片
GI: 0
GL: 0
鳕鱼片
GI: 0
GL: 0
比目鱼
GI: 0
GL: 0
熏比目鱼
GI: 0
GL: 0
手卷寿司配真蟹肉、牛油果和希腊酸奶
GI: 55
GL: 10
香草烤鳕鱼
GI: 0
GL: 0
大西洋鲱鱼(生)
GI: 0
GL: 0
罐头鲱鱼
GI: 0
GL: 0
亚麻籽油鲱鱼
GI: 0
GL: 0
水煮鲱鱼
GI: 0
GL: 0
酸奶草本鲱鱼
GI: 20
GL: 1
腌制鲱鱼
GI: 0
GL: 0
洋葱油鲱鱼
GI: 0
GL: 0
鲱鱼蛋黄酱沙拉
GI: 40
GL: 3
番茄酱鲱鱼
GI: 40
GL: 2
蓝鳕鱼片
GI: 0
GL: 0
自制鱼肉丸配蔬菜和香草
GI: 35
GL: 2
自制燕麦麸鱼饼
GI: 40
GL: 4
自制番茄酱鲭鱼
GI: 20
GL: 1
自制希腊酸奶金枪鱼酱
GI: 35
GL: 1
蜂蜜核桃虾
GI: 60
GL: 17
仿蟹肉
GI: 50
GL: 7
鱼子酱
GI: 35
GL: 2
蟹棒
GI: 50
GL: 8
帝王虾
GI: 0
GL: 0
烟熏鲱鱼(kipper)
GI: 0
GL: 0
磷虾
GI: 0
GL: 0
柠檬鲽鱼
GI: 0
GL: 0
龙虾
GI: 0
GL: 0
龙虾肉
GI: 0
GL: 0
鲭鱼
GI: 0
GL: 0
鲭鱼酱
GI: 0
GL: 0
巴伐利亚鳕鱼
GI: 20
GL: 1
鲭鱼柳
GI: 0
GL: 0
番茄酱鲭鱼片
GI: 35
GL: 1
三文鱼,生(大西洋)
GI: 0
GL: 0
大西洋鲑鱼
GI: 0
GL: 0
鲭鱼
GI: 0
GL: 0
鲭鱼酱
GI: 0
GL: 0
辣味鲭鱼沙拉
GI: 40
GL: 2
马鲛鱼片
GI: 0
GL: 0
腌鲱鱼
GI: 0
GL: 0
鲱鱼沙拉(配希腊酸奶或冰岛酸奶)
GI: 20
GL: 1
鲱鱼
GI: 0
GL: 0
巴塔哥尼亚牙鱼
GI: 0
GL: 0
鲭鱼味噌汤
GI: 20
GL: 1
味噌三文鱼菠菜汤
GI: 20
GL: 1
混合海鲜
GI: 0
GL: 0
贻贝
GI: 0
GL: 0
熟贝类
GI: 0
GL: 0
蟹味
GI: 0
GL: 0
金枪鱼青葱炖菜
GI: 20
GL: 1
尼罗罗非鱼片
GI: 0
GL: 0
水煮贵族鱼
GI: 0
GL: 0
章鱼
GI: 0
GL: 0
烤章鱼
GI: 0
GL: 0
烤三文鱼(无面包屑,带香草)
GI: 0
GL: 0
蚝味噌汤
GI: 20
GL: 1
生蚝
GI: 0
GL: 0
煮牡蛎
GI: 0
GL: 0
牡蛎
GI: 0
GL: 0
白鱼
GI: 0
GL: 0
鳕鱼
GI: 0
GL: 0
太平洋沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
橄榄油煎鲜鳕鱼柳配新鲜香草
GI: 0
GL: 0
巴沙鱼片
GI: 0
GL: 0
胡椒炖海鲜
GI: 55
GL: 8
沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
梭鱼片
GI: 0
GL: 0
醋渍鲱鱼
GI: 0
GL: 0
狗鱼
GI: 0
GL: 0
狗鱼片
GI: 0
GL: 0
比目鱼片
GI: 0
GL: 0
水煮无盐鳕鱼片
GI: 0
GL: 0
水煮虾
GI: 0
GL: 0
野生三文鱼
GI: 0
GL: 0
鳕鱼
GI: 0
GL: 0
鳕鱼柳
GI: 0
GL: 0
生虾
GI: 0
GL: 0
烤虾
GI: 0
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虹鳟鱼
GI: 0
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生鱼
GI: 0
GL: 0
红鱼子酱
GI: 0
GL: 0
红鲷鱼
GI: 0
GL: 0
烤鳕鱼里脊
GI: 0
GL: 0
俄罗斯鲱鱼沙拉(沙巴)
GI: 55
GL: 6
三文鱼
GI: 0
GL: 0
三文鱼牛油果意面
GI: 5
GL: 1
煮三文鱼
GI: 0
GL: 0
三文鱼汉堡
GI: 40
GL: 3
鲑鱼籽
GI: 0
GL: 0
烤三文鱼
GI: 0
GL: 0
油炸三文鱼
GI: 0
GL: 0
三文鱼焗饭
GI: 0
GL: 0
蜂蜜芥末酱烤三文鱼
GI: 40
GL: 2
酱油腌三文鱼
GI: 0
GL: 0
煎三文鱼
GI: 0
GL: 0
生三文鱼
GI: 0
GL: 0
红烧三文鱼
GI: 0
GL: 0
照烧三文鱼
GI: 40
GL: 2
三文鱼鲜蔬寿司卷
GI: 10
GL: 1
轻食沙拉配熟三文鱼
GI: 15
GL: 1
芝麻三文鱼
GI: 0
GL: 0
三文鱼卷
GI: 55
GL: 10
咸鳕鱼
GI: 0
GL: 0
咸鳕鱼酱
GI: 0
GL: 0
煮沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
番茄酱沙丁鱼
GI: 35
GL: 1
水煮沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
扇贝
GI: 0
GL: 0
Seared Scallops
GI: 0
GL: 0
Scampi (raw)
GI: 0
GL: 0
海鲈鱼
GI: 0
GL: 0
海藻沙拉
GI: 5
GL: 1
蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制)
GI: 15
GL: 1
乌贼
GI: 0
GL: 0
鲨鱼肉
GI: 0
GL: 0
贝类
GI: 0
GL: 0
生虾
GI: 0
GL: 0
煮虾
GI: 0
GL: 0
虾汤
GI: 0
GL: 0
虾酸橘汁腌制
GI: 10
GL: 1
炸虾
GI: 45
GL: 6
冷冻虾
GI: 0
GL: 0
酱油腌虾
GI: 0
GL: 0
虾仁末
GI: 0
GL: 0
虾酱
GI: 0
GL: 0
去壳虾仁
GI: 0
GL: 0
生虾
GI: 0
GL: 0
椒盐虾
GI: 0
GL: 0
炒虾仁
GI: 0
GL: 0
虾串
GI: 0
GL: 0
小虾
GI: 0
GL: 0
虾高汤
GI: 0
GL: 0
虾天妇罗
GI: 55
GL: 10
平头鱼
GI: 0
GL: 0
胡瓜鱼
GI: 0
GL: 0
炸胡瓜鱼
GI: 0
GL: 0
熏鲱鱼
GI: 0
GL: 0
鱼和鲭鱼意面
GI: 0
GL: 0
熏三文鱼
GI: 0
GL: 0
烟熏鲑鳟鱼
GI: 0
GL: 0
鲷鱼
GI: 0
GL: 0
辣味三文鱼稻荷寿司
GI: 65
GL: 18
番茄沙司鲱鱼罐头
GI: 35
GL: 1
熏鲱鱼
GI: 0
GL: 0
鱿鱼
GI: 0
GL: 0
炸大鱿鱼
GI: 60
GL: 11
墨鱼汁
GI: 0
GL: 0
清蒸鳕鱼柳
GI: 0
GL: 0
清蒸蟹肉
GI: 0
GL: 0
蒸鳕鱼片
GI: 0
GL: 0
柠檬香草清蒸白身鱼
GI: 0
GL: 0
淡水鱼
GI: 0
GL: 0
清蒸三文鱼
GI: 0
GL: 0
蒸沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
蒸虾(无添加钠)
GI: 0
GL: 0
清蒸鲜胡瓜鱼
GI: 0
GL: 0
低脂白鱼
GI: 0
GL: 0
鱼糜
GI: 50
GL: 7
蟹肉棒沙拉
GI: 45
GL: 5
蟹棒
GI: 50
GL: 8
剑鱼排
GI: 0
GL: 0
剑鱼排
GI: 0
GL: 0
什切青辣椒酱
GI: 55
GL: 8
鱼子酱沙拉
GI: 55
GL: 8
金线鱼
GI: 0
GL: 0
虎卷
GI: 65
GL: 18
罗非鱼
GI: 0
GL: 0
罗非鱼片
GI: 0
GL: 0
飞鱼籽
GI: 0
GL: 0
冬阴功汤
GI: 25
GL: 1
鳟鱼
GI: 0
GL: 0
鳟鱼
GI: 0
GL: 0
煎鳟鱼
GI: 0
GL: 0
金枪鱼鱼柳
GI: 0
GL: 0
罐装金枪鱼
GI: 0
GL: 0
春季金枪鱼
GI: 0
GL: 0
泰式甜辣金枪鱼
GI: 55
GL: 6
金枪鱼胡萝卜酱
GI: 40
GL: 2
块状轻型金枪鱼罐头
GI: 0
GL: 0
新鲜金枪鱼
GI: 0
GL: 0
炸面包屑金枪鱼
GI: 55
GL: 8
自有汁金枪鱼罐头
GI: 0
GL: 0
轻金枪鱼
GI: 0
GL: 0
金枪鱼酱
GI: 35
GL: 1.4
金枪鱼波奇饭
GI: 5
GL: 1
金枪鱼沙拉
GI: 5
GL: 0
番茄酱金枪鱼罐头
GI: 40
GL: 2
芝麻金枪鱼
GI: 0
GL: 0
无盐鱼汤
GI: 0
GL: 0
梭鲈
GI: 0
GL: 0
海螺
GI: 0
GL: 0
熟海螺
GI: 0
GL: 0
新鲜白鳀鱼片
GI: 0
GL: 0
白鱼片
GI: 0
GL: 0
白鱼沙拉
GI: 0
GL: 0
白鱼
GI: 0
GL: 0
鳕鱼
GI: 0
GL: 0
三文鱼
GI: 0
GL: 0
野生沙丁鱼
GI: 0
GL: 0
未加工白鱼片(鳕鱼或黑线鳕)
GI: 0
GL: 0
海鱼(三文鱼或鳕鱼)
GI: 0
GL: 0
野生三文鱼
GI: 0
GL: 0
野生虾
GI: 0
GL: 0
黄鳍金枪鱼排
GI: 0
GL: 0
黄尾鱼
GI: 0
GL: 0
鲈鱼
GI: 0
GL: 0
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