鱼汤底
无血糖生成指数7.5/10
无血糖生成指数——无碳水化合物
每100克含0.5克碳水化合物
Logi评分 7.5/10
- 低热量和脂肪
- 钠含量高
鱼汤底无血糖生成指数：不含碳水化合物。
更新于2025年10月18日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
鱼汤底的不同形式
营养成分（每100克）
10
卡路里
0.5 g
碳水化合物
1.5 g
蛋白质
0.2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 10 kcal |
| 碳水化合物 | 0.5 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 1.5 g |
| 脂肪 | 0.2 g |
| 饱和 | 0.05 g |
| 不饱和 | 0.1 g |
| 钠 | 400 mg |
加工程度
30%
极少加工
为什么是这个评分？
- 低热量和脂肪
- 碳水化合物含量极低
- 加工极少
- 钠含量高
- 纤维含量低
- 微量营养素有限
过敏原
含有: 鱼类
含鱼汤底的食谱
常见问题
鱼汤底 的升糖指数是多少？
鱼汤底无血糖生成指数，因为不含碳水化合物（每100克0.5克）。
鱼汤底 适合胰岛素抵抗患者吗？
鱼汤底不含碳水化合物，因此本身不会升高血糖。
在Logi应用中查看鱼汤底及其份量。
