蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制)

GI 15 · 低GL 1 / 100克7/10

低GI

15 GI

每100克GL为1

Logi评分 7/10
  • 高蛋白质含量
  • 钠含量中等

蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制)的血糖生成指数为15(低)。

更新于2026年4月14日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

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蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制)是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

210
卡路里
6 g
碳水化合物
18 g
蛋白质
13 g
脂肪
每100克
卡路里210 kcal
碳水化合物6 g
糖分(总计)1 g
天然糖1 g
添加糖0 g
膳食纤维1.8 g
可溶性0.5 g
不可溶性1.3 g
蛋白质18 g
脂肪13 g
饱和2.2 g
不饱和9.5 g
540 mg

加工程度

65%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 高蛋白质含量
  • 低血糖负荷
  • 含有健康脂肪
  • 钠含量中等
  • 含有加工成分(粘合剂、油)

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制) 的升糖指数是多少?

蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制)的血糖生成指数为15(低),每100克的血糖负荷为1。

蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制) 适合胰岛素抵抗患者吗?

蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制) 的升糖指数较低(15),是胰岛素抵抗患者的良好选择。

蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制) 如何影响血糖?

蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制) 每100克的升糖负荷为 1,表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看蟹饼(杏仁粉粘合剂,健康脂肪煎制)及其份量。

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