蒸虾（无添加钠）

无血糖生成指数9/10

无血糖生成指数——无碳水化合物

每100克含0.2克碳水化合物

Logi评分 9/10

蒸虾（无添加钠）无血糖生成指数：不含碳水化合物。

更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

蒸虾（无添加钠）是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

0.2 g

碳水化合物

24 g

蛋白质

0.3 g

脂肪

每100克

25%

极少加工

为什么是这个评分？

含有: 甲壳类

蒸虾（无添加钠）的升糖指数是多少？

蒸虾（无添加钠）无血糖生成指数，因为不含碳水化合物（每100克0.2克）。

蒸虾（无添加钠）适合胰岛素抵抗患者吗？

蒸虾（无添加钠）不含碳水化合物，因此本身不会升高血糖。

哪种生虾形式的血糖负荷最低？

本数据库中生虾的不同形式中，虾酸橘汁腌制的血糖负荷最低（每100克GL为1）。

在Logi应用中查看蒸虾（无添加钠）及其份量。