鳕鱼肝油

鳕鱼肝油

无血糖生成指数6/10

无血糖生成指数——无碳水化合物

每100克含0克碳水化合物
Logi评分 6/10
  • 零碳水化合物和糖
  • 总脂肪和热量极高

鳕鱼肝油无血糖生成指数:不含碳水化合物。

更新于2025年10月21日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

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鳕鱼肝油是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

902
卡路里
0 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
100 g
脂肪
每100克
卡路里902 kcal
碳水化合物0 g
糖分(总计)0 g
天然糖0 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质0 g
脂肪100 g
饱和22 g
不饱和78 g
0 mg

加工程度

35%
适度加工
为什么是这个评分?
  • 零碳水化合物和糖
  • 富含不饱和脂肪(欧米伽-3)
  • 无钠
  • 总脂肪和热量极高
  • 无纤维或蛋白质
  • 高饱和脂肪含量

过敏原

含有: 鱼类

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

鳕鱼肝油 的升糖指数是多少?

鳕鱼肝油无血糖生成指数,因为不含碳水化合物(每100克0克)。

鳕鱼肝油 适合胰岛素抵抗患者吗?

鳕鱼肝油不含碳水化合物,因此本身不会升高血糖。

在Logi应用中查看鳕鱼肝油及其份量。

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