Продукти без соя
10 063 продуктів
Продукти без сої: без тофу, соєвого соусу, едамаме, соєвого молока чи білка. Багато готових соусів і замінників м'яса містять сою — перевіряйте етикетку. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
крем із імбирного печива Низький ГІ 45 ГЛ 24.8 / 100 г 4/10 
печиво з домашнім сиром Середній ГІ 55 ГЛ 24.8 / 100 г 4/10 Cornetto Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 арахісова глазур Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
Арахісова глазур Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 Ароматизатор "Маргарита" Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 багатошаровий десерт Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 банановий кремовий пиріг Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
Безглютеновий хрусткий хліб із насінням та вівсом Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 6.5/10 
Борошно з нуту Низький ГІ 44 ГЛ 25 / 100 г 7/10 бурек Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 вареники з вишнею Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 вареники з чорницею Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 вертута з яблуком Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 вишнева вертута Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 вівсяний лангош Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 5/10 
вівсяний плоский хліб Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 7/10 Вівсяні хлібці з насінням Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 6/10 Глазур протеїнового батончика Barebells Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 2/10 Глазурований сирок Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 данська слойка з сиром Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
Жасминовий рис Високий ГІ 89 ГЛ 25 / 100 г 2/10 житній банановий хліб Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 5/10 запіканка з батату Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 3/10 Зелена полба Низький ГІ 40 ГЛ 25 / 100 г 7.5/10 Ізомальтоолігосахариди Низький ГІ 35 ГЛ 25 / 100 г 6/10 йогуртовий торт Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 3/10 касава арепа Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 Кокосова цукерка Раффаелло з мигдалем Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 2/10 кокосове печиво макарун Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
крампет Середній ГІ 69 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
кремова начинка з арахісового масла Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
крихта з арахісу Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 круасан із кремом Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 кунжутний батончик Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Ладду з сухофруктів Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 5/10 листкова трубочка з кремом Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 листкове тістечко з сиром та полуницею Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
м’яка тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
макарони з нуту Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 8/10 
Макова начинка Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Мангова начинка Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 масляний лінцерський крем Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 2/10 мигдалева халва Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 Мигдальний тарт Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 2/10 Морквяна тортилья Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 5/10 
морквяний порошок Низький ГІ 35 ГЛ 25 / 100 г 7/10 мультизернове тісто для піци Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 мультизлаковий багет Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 мусовий торт Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 Нутова паста Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 7/10 Обгортка зі спельти та жита Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
Парова рисова коржик Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 4/10 персиковий кобблер Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
печений пончик з цільнозернової пшениці (без доданого цукру) Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6.5/10 печиво з горіхами та насінням Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 пиріг з полуницею та ревенем Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
пиріг з хурмою Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 3/10 пиріжок з капустою Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 Полуничний торт Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
порошок пахти Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
претцель з цільнозернової пшениці Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 6/10 приготований шоколад Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
Приправа з томатів Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
Приправа Ранч Низький ГІ 50 ГЛ 25 / 100 г 4/10 пророщене жито Низький ГІ 35 ГЛ 25 / 100 г 8/10 пророщені злаки Низький ГІ 36 ГЛ 25 / 100 г 8/10 протеїновий батончик арахісова паста темний шоколад Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3.5/10 протеїновий батончик з кренделем Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 пшеничний коржик Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
Раффаелло Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 2/10 ревеневий пиріг Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 3/10 рисові рулетики на пару Високий ГІ 78 ГЛ 25 / 100 г 4/10 сендвіч трамецціні Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 4/10 сирна випічка Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 3/10 сирна кіфла Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 Сирна фокача Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 сирний коржик Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
Сирний хліб Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 Сирні бісквіти на розпушувачі Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 3/10 скон зі шкварками Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 3/10 Сливовий пиріг без цукру Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 4/10 смажений банан Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 3/10 Смажені міні-кальцоне Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 2/10 смажені пиріжки з картоплею Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
Солодкі кульки з фініками, горіхами та кокосовою стружкою Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 5.5/10 соус для фруктів Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 Соус Йєнтафо Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
суміш фініків і волоських горіхів Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 6/10 сушена фізаліс Низький ГІ 35 ГЛ 25 / 100 г 5/10 
тісто для млинців Високий ГІ 70 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
томатний порошок Низький ГІ 35 ГЛ 25 / 100 г 6/10 Торт «Milk’n Berries» від Porto’s Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 2/10 
Тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 25 / 100 г 5/10 
Тортилья Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 4/10 Тост з арахісовою пастою Середній ГІ 65 ГЛ 25 / 100 г 4/10 
Фісташкова начинка Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 3/10 
фузіллі з високим вмістом білка Низький ГІ 45 ГЛ 25 / 100 г 7/10 
Хліб з борошном чіа Середній ГІ 60 ГЛ 25 / 100 г 5.5/10 хліб зі спельти на пахті Середній ГІ 55 ГЛ 25 / 100 г 6/10 
