крем із імбирного печива
Низький ГІ
ГЛ 24.8 на 100 г
- Низький вміст цукру
- Високе глікемічне навантаження
крем із імбирного печива має глікемічний індекс 45 (Низький).
Оновлено 7 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 6 на 100 г But has a very low glycemic load and provides natural antioxidants.
пюре з яблук - ГЛ 8 на 100 г Contains more protein and fiber, as well as a lower glycemic index.
Кремоподібна паста з нуту та кокоса зі спеціями - ГЛ 2.7 на 100 г Has a lower glycemic load and provides healthy unsaturated fats.
Мигдально-корична паста (без додавання цукру)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
крем із імбирного печива — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 55 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 3 g |
| Жири | 22 g |
| Насичені | 7 g |
| Ненасичені | 13 g |
| Натрій | 250 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст цукру
- Помірний глікемічний індекс
- Містить клітковину
- Високе глікемічне навантаження
- Висока калорійність
- Високий рівень обробки
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс крем із імбирного печива?
крем із імбирного печива має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 24.8 на 100 г.
Чи підходить крем із імбирного печива для людей з інсулінорезистентністю?
крем із імбирного печива має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як крем із імбирного печива впливає на цукор у крові?
крем із імбирного печива має глікемічне навантаження 24.8 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте крем із імбирного печива у додатку Logi разом із вашою порцією.
