Мигдально-корична паста (без додавання цукру)
Низький ГІ
ГЛ 0.4 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 2.7 на 100 г
- Високий вміст ненасичених жирів
- Висока калорійність
Мигдально-корична паста (без додавання цукру) має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.4.
Оновлено 24 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Мигдально-корична паста (без додавання цукру) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 600 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 4 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 11 g |
| Розчинна | 3.3 g |
| Нерозчинна | 7.7 g |
| Білки | 20 g |
| Жири | 52 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 46 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст ненасичених жирів
- Хороше джерело клітковини та білка
- Низький глікемічний індекс
- Висока калорійність
- Потенційний алерген (горіхи)
- Помірна обробка
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Мигдально-корична паста (без додавання цукру)?
Мигдально-корична паста (без додавання цукру) має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.4; на 100 г глікемічне навантаження 2.7.
Чи підходить Мигдально-корична паста (без додавання цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
Мигдально-корична паста (без додавання цукру) має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Мигдально-корична паста (без додавання цукру) впливає на цукор у крові?
Мигдально-корична паста (без додавання цукру) має глікемічне навантаження 2.7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Мигдально-корична паста (без додавання цукру) у додатку Logi разом із вашою порцією.
