Приправа дукка
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- Багатий на корисні жири
- Помірний вміст натрію
Приправа дукка має глікемічний індекс 20 (Низький).
Оновлено 16 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Приправа дукка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Приправа дукка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 550 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 10 g |
| Розчинна | 3 g |
| Нерозчинна | 7 g |
| Білки | 16 g |
| Жири | 45 g |
| Насичені | 5 g |
| Ненасичені | 38 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Багатий на корисні жири
- Містить клітковину та білок
- Низьке глікемічне навантаження
- Помірний вміст натрію
- Висока калорійність
- Містить насичені жири
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Приправа дукка?
Приправа дукка має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить Приправа дукка для людей з інсулінорезистентністю?
Приправа дукка має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Приправа дукка має найнижче глікемічне навантаження?
Приправа дукка має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Приправа дукка у цій базі даних (3 на 100 г).
Перевірте Приправа дукка у додатку Logi разом із вашою порцією.
