кокосова стружка без цукру
Глікемічний індекс ще не виміряно
- високий вміст клітковини
- високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для кокосова стружка без цукру ще не виміряно. Містить 24 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 8 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Сирий кокос
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
кокосова стружка без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 660 kcal |
| Вуглеводи | 24 g |
| Цукри (всього) | 6.4 g |
| Природні | 6.4 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 16.3 g |
| Розчинна | 5 g |
| Нерозчинна | 11.3 g |
| Білки | 6.7 g |
| Жири | 64.5 g |
| Насичені | 57 g |
| Ненасичені | 7.5 g |
| Натрій | 37 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- високий вміст клітковини
- багатий на корисні жири
- без додавання цукру
- високий вміст насичених жирів
- висока калорійність
- низький вміст білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс кокосова стружка без цукру?
Глікемічний індекс для кокосова стружка без цукру ще не виміряно. Містить 24 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить кокосова стружка без цукру для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для кокосова стружка без цукру не виміряно. При 24 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Сирий кокос має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Сирий кокос у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Сирий кокос (6 на 100 г).
Перевірте кокосова стружка без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.
