Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Високий вміст клітковини
- Дуже високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії ще не виміряно. Містить 16 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 5 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Сирий кокос
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 670 kcal |
| Вуглеводи | 16 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 16 g |
| Розчинна | 4.8 g |
| Нерозчинна | 11.2 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 65 g |
| Насичені | 58 g |
| Ненасичені | 7 g |
| Натрій | 15 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Без додавання цукру
- Низький глікемічний вплив
- Дуже високий вміст насичених жирів
- Низький вміст білка
- Висока калорійність
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії?
Глікемічний індекс для Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії ще не виміряно. Містить 16 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії не виміряно. При 16 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Сирий кокос має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Сирий кокос у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Сирий кокос (6 на 100 г).
Перевірте Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії у додатку Logi разом із вашою порцією.
