Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими nuts, Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Без додавання цукру
- ✓ Низький глікемічний вплив
- ✗ Дуже високий вміст насичених жирів
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Висока калорійність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 670 kcal |
| Вуглеводи | 7g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 16g |
| Розчинна | 4.8g |
| Нерозчинна | 11.2g |
| Білки | 5g |
| Жири | 65g |
| Насичені | 58g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 15mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії?
Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії для людей з інсулінорезистентністю?
Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії впливає на цукор у крові?
Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →