мигдалева халва
Середній ГІ
ГЛ 25 на 100 г
- Contains healthy fats from almonds
- High sugar content
мигдалева халва має глікемічний індекс 55 (Помірний).
Оновлено 25 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
мигдалева халва — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 45 g |
| Цукри (всього) | 38 g |
| Природні | 8 g |
| Додані | 30 g |
| Клітковина | 3 g |
| Розчинна | 1 g |
| Нерозчинна | 2 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 24 g |
| Насичені | 8 g |
| Ненасичені | 16 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Contains healthy fats from almonds
- Provides moderate protein
- High sugar content
- High in saturated fat
- High glycemic load
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс мигдалева халва?
мигдалева халва має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 25 на 100 г.
Чи підходить мигдалева халва для людей з інсулінорезистентністю?
мигдалева халва має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як мигдалева халва впливає на цукор у крові?
мигдалева халва має глікемічне навантаження 25 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте мигдалева халва у додатку Logi разом із вашою порцією.
