Високо ГО
2.513 namirnica
Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Superfoods Greens gumene bombone Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 Taralli Visok GI 70 GL 49 / 100 g 4/10 Tarallo Visok GI 70 GL 49 / 100 g 4/10 Testo za kolače Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 Vafel rolnica sa kondenzovanim mlekom Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Žitni keks Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
алфабет тестенина Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
арома киселе павлаке Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
бисквит Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
дробљени крекери Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Житна плочица са шећером Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Јабука цимет бар Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 катаифи тесто Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Класични бискоти Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Класични медењак Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 2.5/10 
кокосови вафли Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
кукурузни макарони Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 5/10 
лазанске коре Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 4/10 
маршмелоу медведић Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Мешавина брашна: пшенично, пиринчано, сојино Visok GI 70 GL 49 / 100 g 5/10 
мешавина житарица Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 4.5/10 
Млечна пена Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
нугат Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Пан ди Стеле кекс Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
печени BBQ чипс Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
сируп од медењака Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
стравбери мјусли бар Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
Тарали Visok GI 70 GL 49 / 100 g 4/10 
филипински колачићи Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
цимет графам свирл Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
цимет крем са укусом тоста Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
чипс од хлеба Visok GI 75 GL 49 / 100 g 3/10 
чоколадна бисквитна торта Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
чоколадне дражеје Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1.5/10 
шећерни сируп Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 Aroma krastavca Visok GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Cream crackers Visok GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 Ekspandirana spelta Srednji GI 65 GL 50 / 100 g 7/10 Ekspandirana spelta bez šećera Srednji GI 65 GL 50 / 100 g 3/10 glazura za tortu Visok GI 90 GL 50 / 100 g 1/10 Invertni šećerni sirup Srednji GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 izdrobljeni keks Visok GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 keks sa melasom Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 kukuruzna testenina Srednji GI 65 GL 50 / 100 g 5/10 Kultivisano pšenično brašno Visok GI 70 GL 50 / 100 g 5/10 Masa harina Srednji GI 69 GL 50 / 100 g 5/10 
Pšenični griz Srednji GI 66 GL 50 / 100 g 5/10 soda krekeri Visok GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 suvi keks Visok GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
арома личи Visok GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Баранки Visok GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
ванилински арома Visok GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
ветрењача Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Грејт гринс житарице са сувим грожђем, датулама и пекан орашастим плодовима Srednji GI 65 GL 50 / 100 g 5/10 
Гулон колачићи Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Домино кекс Visok GI 70 GL 50 / 100 g 1.5/10 Златни Орео кекси Visok GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 
Инстант овсене пахуљице Visok GI 75 GL 50 / 100 g 5/10 
кафени колачић Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Класични крекери Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
крутон Visok GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
лоша тостада са ниским натријумом Visok GI 70 GL 50 / 100 g 5/10 
овсена каша Srednji GI 65 GL 50 / 100 g 3/10 органски сируп од трске Srednji GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 
Панко са халапењом Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Панко стил презле Visok GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
паста од брашна Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
пети буре кекси Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
пинк брашно Visok GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
пита крекери Visok GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
сушени мед Srednji GI 60 GL 50 / 100 g 2.5/10 
Фростед мини-вхитс Srednji GI 60 GL 50 / 100 g 4/10 
чајни кекси Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 Suvo grožđe Srednji GI 64 GL 50.6 / 100 g 3/10 
грожђице Srednji GI 64 GL 50.7 / 100 g 3/10 choco pie Visok GI 75 GL 51 / 100 g 1/10 keks podloga Visok GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 krekeri od kozica Visok GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 Lotosov prah Srednji GI 60 GL 51 / 100 g 5/10 visokoproteinsko brašno Visok GI 75 GL 51 / 100 g 5/10 дробљена пшеница Srednji GI 65 GL 51 / 100 g 5/10 
Инстант резанци Visok GI 85 GL 51 / 100 g 2/10 
Лајф житарице оригинал Srednji GI 66 GL 51 / 100 g 4/10 
меко прецло Visok GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Папита бар Visok GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 
прецел Visok GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
суве бруснице са морском сољу Srednji GI 62 GL 51 / 100 g 2/10 
тракасти хлеб са зачинским биљем Visok GI 75 GL 51 / 100 g 4/10 Sultana grožđice Srednji GI 65 GL 51.5 / 100 g 3/10 
султана Srednji GI 65 GL 51.5 / 100 g 4/10 
презле Visok GI 74 GL 52 / 100 g 2/10 Brendirani proizvod Visok GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 Kremasta Inka kafa Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 
Pirinač papir Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 voćne rolnice Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 
voćni žele Visok GI 80 GL 52 / 100 g 1/10 
непокривени поп-тарти Visok GI 70 GL 52 / 100 g 2/10 
обогаћена кукурузна брашна Srednji GI 68 GL 52 / 100 g 4/10 
Пачери Visok GI 70 GL 52 / 100 g 3/10 
рибарски папир Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
